在现实生活中，很多人都会头痛。如果头痛严重，会影响很多人的正常生活和工作，对身体也有很坏的影响，因为头痛后要及时缓解和治疗。以下主要介绍如何缓解头痛？
1.摩前额:用中指揉太阳穴30次；用手掌干洗脸10次。
2.耳功:用双手按摩两侧耳轮18次，然后用双手鱼际处捂住耳道，将手指放在后脑部，用食指按压中指，滑下轻弹后脑部24次，听到咚咚的声音。
3.推印堂：用拇指自下而上，从印堂推到额头，从轻度逐渐到中度，到局部潮红。
4.夏枯草菊花枕：夏枯草、菊花等份，放入枕头，夜枕入睡，可治愈多种头痛。
5.揉太阳穴:太阳穴位于眉梢和眼角之间，向后一寸窝，用拇指或食指揉搓，先轻后重，从太阳穴推至风池穴 (乳突后1.5英寸凹陷)，然后按摩风池穴18次，肩井穴(第七颈椎棘突与肩峰连接中间)。
简而言之，以上主要介绍是一些有效的缓解头痛的方法，如果通过上述方法缓解无效，通过服用止痛药缓解，一般只要药物治疗，头痛症状可以缓解，头痛患者也要注意多休息。
