发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
拇外翻是我们生活中常见的疾病。当症状轻微时，患者感觉不太好，但如果病情严重，会给患者的行为带来不便，必须治疗，但也要做好护理工作。
1、拇外翻患者应适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。这是拇外翻的护理方法之一。
2、拇外翻的护理需要高钙食物，以确保骨代谢的正常需要。拇外翻患者需要多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙。
3、拇外翻患者应控制饮食，增加活页纸运动，减轻体重，以减轻关节负重。
4、蛋白质的摄入量应该有限，食物中过多的蛋白质会促进钙从体内排出。这也是拇外翻的护理方法。
5、拇外翻术后要穿健康鞋，但要间歇性配备拇外翻矫正带，防止拇外翻复发，负跟鞋比较合适。
无论什么疾病，治疗都是必要的，但护理也是必不可少的。因此，我们应该在未来的生活中养成良好的生活习惯，经常锻炼，增强体质，从而降低疾病的发病率，确保患者的健康。
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