饮食治疗遗精的方式

                           核心提示： 莲子100g，猪肚250g。先把莲子劈开，去莲子心。将猪肚洗净切成小块，加水煮汤，加入少许盐和味精调味品。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱、水湿不化、湿热下注的遗精。

       专家指出：饮食治疗遗精是一种更好的方法，但需要明确的是，这种饮食治疗只是针对生活因素，如精神因素，病理遗精，这种治疗远远不够，以下饮食治疗遗精的具体介绍：

       一、莲子煲猪肚

       莲子100g，猪肚250g。先把莲子劈开，去莲子心。将猪肚洗净切成小块，加水煮汤，加入少许盐和味精调味品。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱、水湿不化、湿热下注的遗精。

       二、三子养精粥

       金樱子和覆盆子30g，五味子15g，粳米50g。先煮三药15~20分钟，去渣取汁，用药汁煮米粥。每天晚上睡觉前吃，连续服用一个月。具有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

       三、茯苓薏米粥

       茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，适量的冰糖。先煎煮取汁，再和茯苓、薏米、粳米一起煮粥。粥煮熟后加入冰糖。煮一会儿，就可以吃了。具有清湿热的作用，用于湿热下注引起的遗精。

       四、核桃猪肾

       杜仲各核桃仁30g，猪肾(猪腰)1具(切开、去膜、洗净)，放入锅中加水煮沸。炖熟后加入少许细盐。连续服用一周有效。主要作用是滋阴补肾固精，用于肾虚引起的遗精滑泄。

       五、芡实核桃莲子粥

       芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒研粉)30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，红枣10个(生核)。上品先用冷开水将芡实粉和核桃仁粉粘贴，将莲子肉和红枣煮熟，将粉糊放入沸腾的汤中，离火，温暖后加入少量糖。具有补脾益肾、固精止遗的功效，适用于脾肾两虚引起的遗精。

       此外，还有一种更好的运动治疗方法，但具体的运动方法需要专业业掌握。此外，无论治疗哪种遗精，都需要基于病因。就遗精治疗的本质而言，主要的治疗方法是排除病因，其他方面只是辅助。