骨质增生不可怕非手术治疗可痊愈

       骨质增生是一种常见的老年疾病。骨刺和骨质增生是骨关节炎症的结果。世界上发病率很高，年龄越大，发病率越高。然而，近年来，这种疾病呈现出年轻化的趋势。专家表示，骨质增生并不可怕，无需手术即可治疗。

       相关因素

       (1)饮食和体重

       肥胖会增加关节（尤其是膝关节）的压力。减肥不仅可以减轻症状，还可以改善关节功能。只要减肥几公斤，症状就可以缓解；维生素D下降时OA进展较快。

       (二)体育活动

       1. 危险因素：膝关节手术史、关节创伤史、重体力劳动等。因此，人们常说，通过剧烈活动磨骨是不可取的。应避免爬山、爬楼梯等负重活动，容易加重关节磨损。

       2. 神经肌肉调节：康复运动可以改善神经肌肉的控制，加强股四头肌运动可以减轻疼痛，改善功能和生活质量。你可以选择游泳、骑自行车和其他运动，它们不仅可以锻炼肌肉力量，控制系统体重，而且不会增加关节负荷。

       药物治疗

       (一)老年用药物特点

       据统计，美国25～50％专家指出，治疗老年疼痛最常见的方法是使用止痛药。老年药物的特点：1.对药物耐受性低，易产生不良反应；2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病、肾功能不全等疾病，常同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。

       (二)常用药物:

       1. 非甾体抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐宝等。这类药物的抗炎止痛作用是肯定的。15～20％胃肠溃疡，约2-4％出血和穿孔；>70岁女性患心脏病和溃疡的风险增加。COX-2与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等特异性药物相似，但不良反应明显下降。

       2. 辅助药物治疗：硫酸氨基葡萄糖具有症状改善和结构修复的双重作用，而不仅仅是对症治疗。目前，市场上的这些品种有骨力、葡萄牙等。但适用于轻度、中度关节炎，不适用于严重关节炎，甚至膝关节内翻。

       3. 透明质酸钠关节注射：阿尔治、施沛特等透明质酸钠具有润滑和保护软骨的作用。对轻度和中度骨关节炎有良好的疗效，但应注意严格的无菌手术，减少感染的机会；不建议在关节积液较多时使用。同时，注射后不要剧烈活动，以免积液。糖尿病患者在使用前应控制血糖。

       4.激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

       通过以上内容，对于轻度、中度骨质增生患者，平时注意适当的体育锻炼，及时调整不良姿势，加上药物治疗的护理，可以得到有效控制。但如果骨质增生严重，应考虑手术治疗。