骨质增生患者应注意的事项有哪些

       正确理解骨质增生。正常情况下，骨质正盛是一种正常的生理现象，是人体内的一种自我保护行为。因此，在没有不适的情况下，不能进行治疗果出现异常，需要及时治疗。以下是骨质增生患者应注意的事项:

       （1）骨质增生的发病率随着年龄的增长而增加。为了保证老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄入量应该比普通成年人增加。他们应该吃高钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果还需要增加维生素的摄入量，如维生素A和D等。

       (2)急性期疼痛加重时，应尽量减少受累关节的活动量。患者可以适当卧床休息，通过休息减少受累关节的机械刺激，既能有效防止症状进一步加重，又能为炎症的消散创造良好的条件。尽快用药，采用口服外用综合治疗控制病情发展。

       （3）在恢复过程中，应避免受潮、寒冷等环境因素的刺激，因为这些不良的环境因素会诱发关节、肌肉、神经等组织的炎症，但也要避免过度劳累，因为过度劳累会刺激关节及周围组织再次炎症，导致疾病的复发。此外，我们可以适当地增加户外活动和锻炼，并尽量避免长期卧床休息。如果患者长期固定姿势工作，在休息时应注意改变姿势。

       一开始，骨质增生是一种正常的生理现象，那么这种疾病会恶化吗？事实上，骨质增生与单一人体不同，在正常情况下不会无限发展，但如果有不适，不能忽视，建议及时采取治疗措施。