在生活中怎样预防鼻炎的发生

       许多疾病的发生是由于我们忽视了生活的细节。同样，鼻炎也不例外。鼻炎的主要原因是空气污染和睡眠不当。让我们了解如何预防鼻炎。我相信这对你的生活和工作有帮助。

       预防鼻炎的方法：

       1.戒烟戒酒，注意食品卫生和环境卫生，避免长期粉尘刺激。

       2.在治疗过程中，应配合体育治疗，以增强体质和抗病能力。

       3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑有弹性，对血管收缩剂敏感；慢性肥厚性鼻炎一般由于粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，即使，即使滴麻黄素后鼻塞没有明显减少，也会导致嗅觉障碍、头痛和记忆丧失，并可能导致药物性鼻炎。

       4.积极治疗急性鼻炎，每次感冒鼻塞加重，不要用力挖鼻子，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，烟酒爱好者自然要戒烟。

       5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

       6.注意鼻腔清洁，经常清洁鼻腔。

       在日常生活中，养成良好的生活习惯对我们预防许多疾病有很大的帮助。同时，要想远离鼻炎的影响，还需要增强身体的抵抗力，尽量不要抽烟喝酒。一旦患有鼻炎，应立即送往医院治疗，以免错过治疗的最佳时机。