冬季应该如何预防冻疮？

       有些人在冬天不注意保暖，尤其是暴露在外面的手和脸容易冻伤。许多女性体质虚弱，冬季阳气不足，不能为身体末端提供足够的热量，也会冻伤。冬天很快就要到了，今天我们将讨论如何在冬天预防冻伤。

       初冬时节，经常搓手，搓容易产生冻疮的部位

       初冬，要经常搓手，搓容易冻伤的部位，加速血液循环。这样可以大大降低冻疮的可能性。而且往年冻疮的地方更容易再次冻疮。

       容易冻伤的部位有：耳朵、手背、手指、脚背、脚根等。

       冬天经常用热水洗脸，泡脚

       每天用热水洗脸泡脚，能有效提高身体活性，促进新陈代谢，使身体保持良好状态。

       尽量避免或少接触冷水

       冬季的冷水容易刺激皮肤，不仅容易产生冻疮，还容易导致皮肤开裂和出血。洗衣服可以戴防水手套。

       多吃蔬菜、水果等绿色食品，增加维生素和抵抗力

       与夏天不同，冬天接触的水果更少。因此，我们应该在三餐中多吃蔬菜和水果，以增助于提高免疫系统对冻疮的自我修复能力。

       冻疮治疗偏方

       1.蓖麻子数粒，鲜山药适量。将蓖麻子去壳取仁，与山药一起捣成糊状，敷在患处。

       2.蒜杆60克，辣椒茎60克，陈皮20克。将上述药物加水煎煮，趁热先熏，再洗患处。每天一次，连续洗3天为1个疗程。

       现在冬天有很多人因为冻疮去医院治疗。他们中的许多人不注意保暖，或者经常因为工作而需要接触水。因此，冬季应特别注意预防冻疮。不要担心冻疮。及时治疗效果好。