1.注意饮食卫生，预防蛔虫。
2.腹部外伤及腹部手术史者应注意腹部运动及时治疗，防止肠粘连。
3.老年体弱者，常保持大便通畅。
以上肠梗阻的恢复方法是一种更好的实践测试方法，我们不忽视，当然，在掌握了肠梗阻的恢复方法后，我们也必须积极咨询相关专家，以最大限度地恢复每个人的健康。
(1)容易消化和促进排便的食物。如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等。；多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、糙米、全谷物和豆类，可以帮助排便，预防便秘，稳定血糖，降低血胆固醇。
(2)吃清淡营养、流质的食物，如米汤、菜汤、藕粉、蛋花汤、面片等；
（3）应吃富含蛋白质和铁的食物，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品、枣、绿叶蔬菜、芝麻酱等；
(4)为了咀嚼和消化，应该吃加工或烹饪精细的食物。全蛋每周可以吃1—两个。牛奶及其产品、谷物根茎、肉、鱼、豆、蛋、蔬菜、水果、油等六种食物，应多样化摄入，以充分获得各种营养。
(5)选用植物油，多通过水煮、蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食高胆固醇的食物，如肥肉、内脏、鱼卵、奶油等。
