脂溢性皮炎的日常护理措施有哪些

       脂溢性皮炎使许多人失去了正常的生活。我们不能忽视这种疾病的危害。虽然治疗脂溢性皮炎的方法有很多，但为了保证疾病的治疗效果，患者还应注意饮食调，不要让自己的忽视导致疾病恶化。

       (1)宜食富含维生素A、B2、B6、E食物：维生素A、B2、B6调节和抑制脂肪分泌。E它能促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能。富含上述维生素的食物包括动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、蔬菜油等。

       (2)避免辛辣刺激性食物:刺激性食物会影响体内分泌，导致皮肤瘙痒和恢复。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、葱、蒜、白酒等。

       （3）避免吃油腻的食物：油腻的食物主要是指油。过量摄入这些食物会促进皮脂腺的分泌，加重病情。同时，我们也应该注意少吃甜食和咸食物，以促进皮肤的恢复。

       另外，患者洗脸洗头时头时，最好不要使用肥皂，更不用说用热水烫伤来缓解瘙痒了。由于皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂清洗皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更活跃，加重皮脂溢出。

       脂溢性皮炎的危害不容忽视。患病后，最重要的是掌握最佳治疗时间。在治疗疾病的过程中，患者还应去正规医院，以确保疾病的治疗效果，更快地治愈疾病。