核心提示： 谁不容易与痔疮分开，痔疮自古就存在。饱腹感一般是指饮食不当，可使肛门血管松弛扩张成痔疮。痔疮与饮酒和吃辛辣食物是分不开的。
多吃有利于消化的食物往往会消失痔疮。有问题的必答网专家指出，有些人更容易患痔疮，因为他们的生活习惯总是与痔疮的病因密切相关。渐渐地，这些人成了痔疮的目标。
谁不容易和痔疮分开？
专家说痔疮自古就有。《黄帝内经》说:所以饱，筋脉横解，肠辟为痔。饱食一般是指饮食不当，可以放松肛门血管，扩张成痔疮。《溃疡全书》说:吃脂肪，胡椒，辣椒。……风热下冲，就是五痔。由此可见，痔疮与饮酒吃辣是分不开的。
因此，为了预防肛肠疾病，我们应该首先注意饮食。原则上，辣椒、芥末、烈酒、油腻、油炸、海鲜、生冷食品，尽量少吃或不吃，应多吃蔬菜、粗粮等清淡食品。
胡椒和葡萄酒直接刺激直肠粘膜，过量进食会导致直肠粘膜充血和扩张，形成痔疮。胡椒和葡萄酒还会刺激肛门瓣膜和肛窦，引起局部炎症，导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。肥、甜、厚的味道很容易引起便秘，长期便秘是肛肠疾病的重要原因。据报道，欧洲和美国每10万人中就有10万人42.2这些人患有结直肠癌，排便间隔延长，排出困难。
一般认为，偏食高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食会增加肠道胆液和厌氧菌，而肠道厌氧梭形芽孢杆菌会将脱氧胆酸转化为致癌物3-甲基δ。此外，高脂肪食物中的一些成分也可能分解为肠道中的不饱和胆固醇，具有致癌作用。生冷食物容易引起腹泻，腹泻也是肛肠疾病的原因。
多吃蔬菜和水果的好处是它们含有大量的纤维素。当纤维素通过消化道时，它们可以吸收水分来膨胀自己。一方面，膨胀的纤维素通过其膨胀的体积刺激和加强胃肠蠕动，增强消化、吸收和排泄功能。另一方面，它们还可以包裹食物中不能消化的某些成分、消化道分泌物、肠道细菌和身体代谢中产生的有害物质，形成粪便，使粪便畅通易行。
温馨提示：痔疮患者也可能同时出现便秘症状，所以当患者有痔疮时，也想吃更多的蔬菜和水果，当便秘症状消失时，解毒功能顺畅，所以痔疮也会消失，患者不因为痔疮，让自己生活在抑郁中，快乐，预防痔疮也有帮助。
