地中海贫血患者只需要均衡饮食,不需要特别进食“补血”食物。相反,肝脏、牛排、菠菜、苹果等一些含铁量高的食物应适量食用,而不是过量食用。以下饮食疗法也能改善症状。

       1、乌龙枣汤:一只乌鸡,龙眼肉ling3砂仁159,枣509,适量加水,加油盐调味,文火炖2小时,吃肉喝汤。

       2.冬虫夏草炖鸡:乌鸡1只,冬虫夏草天,意次仁309,当归109,加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,吃肉喝汤。


小儿α-地中海贫血的饮食宜忌
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