发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
一、松叶粳米粥
松叶,粳米。
2.制作方法:将松叶切成薄片,先煎,去渣取汁,入粳米煮粥。
用法:空腹食用,每日1剂。
功效:祛风通络。
5.适应症:风湿性关节炎、关节疼痛、肿胀、小关节变形、屈伸不良。
二、山楂菊花茶
山楂片、菊花、草决明。
1.制作方法:将保温瓶上3味,用沸水浸泡半小时。
用法:经常喝茶,连服一个月。
3.功效:活血祛瘀,祛风通痹。
4.适应症:风湿性关节炎,关节疼痛持续时间长,疼痛固定,心悸,胸闷,头晕,唇甲发紫,舌红有瘀,苔腻,脉虚无力。
三、红烧鳗鱼段
1.材料:鳗鱼、火腿、适量调料。
2.制作方法:炒锅加油,加入葱姜,炒香,加入鳗鱼段,炒至鳗鱼起泡,加入火腿片、调适量清水(适合浸泡鳗鱼),烧开,转文火,炖至汁浓,撒胡椒粉。
用法:佐餐食用。
功效:祛风湿,强筋骨。
5.适应症:风湿性关节炎、关节疼痛、屈伸不良、腰膝疼痛。
四、金针菜根汤
化脓性关节炎食疗材料:新鲜金针菜根。
制法:水煎去渣。
3.用法:冲入适量黄酒温服。
4.功效:祛风除湿止痛。
5.适应症:风湿性关节炎、关节疼痛、灼热红肿、活动不良、发热口渴、无聊、舌红、苔黄。