发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
建议多吃肉、禽蛋、牛奶和蔬菜，以满足每天推荐的烟酸需求。猪肝含有16.2mg，牛肉5.4mg，猪肉4.2mg，牛奶0.2mg。大豆和大米的含量相似2.5mg，但精制加工会损失大部分。此外，应积极治疗慢性消费性疾病，及时补充和调整饮食品种。适当添加少量富含蛋白质的食物，如瘦肉。菜肴应避免太咸。
