1、选择肉蛋奶:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维持粘膜完整性。

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       2.蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴苣、菠菜、油菜、菊花、莲藕,富含粗纤维,性质寒冷,能保持大便通畅,引火下行

   

       3.水果的选择:富含维生素的红果、草莓、柿子和橙子C,宜常食用。

   

       4、忌:辣椒、醋、姜、葱、八角等刺激性调味品。

   

       5、忌:吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果等。

   

       6、忌:吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、热食、辛辣烧烤、油炸食品等。

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       7、忌:吃研磨食品,如面包末、玉米或土豆片等,

   

       8、忌:吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。

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