一、红糖桃仁粳米粥

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       1、功效:化瘀止血,养血益胃。对产后出血引起的产后出血更有效。

   

       2、原料:35克桃仁,100克粳米,50克红糖。

   

       3、制法:将粳米洗净,待用。

   

       二、大枣花生桂圆泥

   

       1、功效:清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。

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       2、原料:枣100克,花生100克,桂圆肉15克,红糖少。

   

       3、制法:去核大枣,清水洗净,待用。

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