心火上炎应该如何预防？

       预防心火炎时，应注意以下几点：

       1.心火上炎以口舌疮为主，应勤漱口，早起、睡前、饭后尤为重要，以保持口腔清洁，防止口疮。

       2.口舌溃疡时，慢慢咀嚼，避免咬口舌，形成新的溃疡。戒掉生冷酸味的水果，以免增加疼痛。

       3.过度劳累或熬夜会伤害神动火，加重病情，应避免。