1、薤白粥
薤白10～15克(鲜者30～45克)，粳米100克。早粳米一起煮粥，早餐和晚餐都可以吃。
2、桂心粥
桂心1～2茯苓10克，粳米10克50～100克。用粳米煮粥，桂心、茯苓加水煎汁，取汁煮粥，煮沸后即可。
3、芥菜粥
芥菜头4个，粳米头4个，50～100克。将芥菜头洗净切成片，用粳米适量清水煮成粥，煮熟后食用。
山楂荷叶粥
山楂15克，荷叶12克，糯米100克。糯米加水煮粥，同时加入切碎的山楂和荷叶，文火煮熟，温服。
5.加味桃仁粥
桃仁20克，生地黄30克，桂心3～5克，生姜1块，粳米100克，白酒适量。桃仁去皮尖，桂心研成末，粳米研细待用。用适量白酒将生地黄、生姜和桃仁绞取汁液。粳米加水煮粥，煮沸后放入桃仁、生地黄、生姜汁，粥熟调入桂心末，搅匀，空腹服食。
