发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.积极预防和控制原发病，及时控制，消除病因和诱因是预防本病的关键。
2.避免精神紧张，保持乐观，情绪稳定，日常生活频繁，不要过度劳累；戒烟和饮酒可以减少这种疾病的诱发因素。
3.多运动。每天适度运动20分钟可以降低患心脏病的风险。30％，快走效果最好。
4.戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险将降低到与不吸烟者相同的水平。
