发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
饮食应增加含有更多植物纤维素的粗蔬菜和水果，适量食用标准粉、糙米、土豆、绿豆、冷粉、土豆、玉米、燕麦片等粗糙残渣谷物；多吃各种新鲜水果和蔬菜，特别是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、栗子、卷心菜、芹菜、丝瓜、花椰菜等；适当吃一些富含油的干果，如松子、芝麻、核桃、花生等；冷开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。
