发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
癫痫儿童应吃富含镁、锌和钙的食物，饮食应清淡，可多吃润肠通便的食物，具体饮食注意事项如下。
1.一些矿物质对一些患者有帮助：全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中存在大量镁；肉、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和扁豆中存在锌；钙主要存在于牛奶和乳制品中。以上矿物质有助于预防惊厥。
混合色拉和生水果可以减少发病次数和程度。
3.吃家常便饭，食物要多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等。
4.癫痫的开始大多是实证，身体强壮或风痰丰富，饮食清淡营养，多吃米粉和蔬菜。
5.如果病情虚弱或体质虚弱，应更喜欢滋补肝肾、健脾助运、益气益血的食物。多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、龙眼肉、莲子、枸杞等。
6.多吃蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等润肠通便的食物，以保持大便通畅。
