发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、禁烟禁酒：烟是预防咽喉癌的首要措施，酒是湿热之魁，吸烟、饮酒对咽部危害极大。
2.清淡饮食:姜椒、芥末、大蒜和所有辛辣热物质都会损害咽部粘膜。避免吃这些辛辣刺激和油炸食品，多吃维生素C果蔬。
3、加强锻炼：多参加体育锻炼也是预防咽喉癌的措施之一，增强身体的防御能力。
