发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
改变不良的生活方式(避免熬夜,避免疲劳,避免情绪变化过大),戒烟,避免酗酒,调整饮食结构(减少高油和高碳水化合物的摄入),提倡适量的钠盐摄入和足够的钾食物。通常注意适当地吃更多的新鲜蔬菜和水果,适当地吃一些高质量的高蛋白食物。