一、适合胃肠功能障碍患者食用的食物

胃肠道功能紊乱吃什么好    

       1.注意吃营养丰富的食物:多吃高蛋白食物和高维生素食物,确保身体有足够的营养,防止贫血营养不良。对于贫血和营养不良的人,应在饮食中添加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部等内脏器官。高维生素食品包括深色新鲜蔬菜和水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每顿饭都是最好的2--3刺激胃液分泌的新鲜山楂。

   

       2.注意食用酸碱平衡:当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、馒头或面包中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可使用浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁,刺激胃液分泌,帮助消化。

   

       二、不适合吃的食物

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       豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等食物应避免腹胀和含纤维较多。

   

 

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