阵发性室上性心动过患者基础预防手段

       阵发性室上性心动过患者应注意以下几个方面：

       1.预防诱因 常见诱因:暴饮暴食、消化不良、感冒发烧、盐摄入过多、血钾、血镁低等。可以结合以往的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简单、安全、有效。

       2.保持平和稳定的情绪 放松，不要过度紧张。避免过度快乐、悲伤和愤怒。不要看紧张的电视、球赛等。

       3.自我监测 有些心律失常有先兆症状。如果能及时发现并采取措施，可以减少甚至避免再次发生心律失常。一些患者探索了一套治疗心律失常的自我控制方法，可以通过以往的经验来控制心律失常。

       4.定期检查身体 审查相关项目，合理调整用药情况。心电图、电解质、肝功能等，因为抗心律失常药物会影响电解质和器官功能。用药后，应定期随访，观察用药效果，调整用药剂量。

       5.合理安排休息 心律失常患者应保证充足的睡眠。饭后不宜立即睡觉。睡眠姿势应在右侧卧位，双腿弯曲。

       6.注意合理饮食 饮食要清淡营养。用植物油烹饪，减少胆固醇摄入。多吃新鲜水果和蔬菜。适量饮食，不要太饱。

       7.注意适度运动 心律失常患者不适合剧烈运动。如有胸闷、胸痛、气慌、气短、咳嗽、疲劳等不适，应立即停止运动。请注意，该病不能在治愈前从事驾驶、潜水等特殊职业，以避免突发事故。