发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
肾精缺乏是中医的说法，并不意味着肾脏本质上有病变。中成药六味地黄丸能滋养肾阴，但虚证一般病程较长，疗效不会特别快，需要一段时间的恢复才能生效。除了吃药，通常还可以吃补药，枸杞、山药、核桃可以补肾阴。黑色进入肾脏，黑色的东西可以吃得更多。吃中药的精华填充+补肾固精的中药使其精气补而不泻。
何首乌、芝麻、女贞子、墨旱莲、莲子等莲、莲子等配伍可治疗早白。可以吃桑椹、芝麻、核桃、莲子等。
