食管贲门黏膜撕裂综合征如何预防

       剧烈咳嗽、用力排便、举重、分娩、呼吸、癫痫发作等引起腹压或胃压突然升高是本病的基本原因。因此，预防腹压或胃压突然升高是关键。

       吃粥、面条、馒头、花卷、馒头、馄饨、软饼、软饭等易消化的食物，细嚼慢咽，便于充分消化吸收。

       少吃容易产生酸气的食物，如豆类、洋葱、土豆和红薯，避免生冷、油腻、辛辣和饮酒，避免不良因素刺激溃疡。

       特别推荐：山药莲子百合粥、花生红枣小米粥，可添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味品，增加营养。