生活中要注意戒烟限酒，不要吃酸辣食物，多吃高纤维素食物，少吃脂肪，三餐不饱，睡前3小时不要吃，饭后保持直立。肥胖者不穿紧身衣应该减肥。必要时可将床头抬高15~20cm，可有效预防或减少夜间胃食管反流。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
生活中要注意戒烟限酒，不要吃酸辣食物，多吃高纤维素食物，少吃脂肪，三餐不饱，睡前3小时不要吃，饭后保持直立。肥胖者不穿紧身衣应该减肥。必要时可将床头抬高15~20cm，可有效预防或减少夜间胃食管反流。
