一、食疗治疗乳腺增生
从改善体质开始，从源头上解决问题，多吃碱性食物，改善酸性体质，补充人体必需的有机营养，恢复免疫力。
二、常见的酸性食物和碱性食物
1、强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点，或柿子乌鱼子柴鱼等。
2.酸性食物:火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品:白米、落花、生啤酒、炸豆腐、海藻、蛤蜊、章鱼、泥鳅。
弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、西瓜、草莓、蛋白质、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食品:葡萄、茶、海带、海带、柠檬等。
