发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
预防:急性乳腺炎的原因是牛奶不能流出,血瘀,降低局部乳房组织的活力,有利于细菌繁殖。因此,从根本上说,牛奶血瘀和细菌感染是疾病的两个原因,预防乳腺炎的主要措施是预防牛奶血瘀和细菌感染。
一、防止乳头破裂
乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。
1.怀孕6个月后,每天用毛巾蘸水落石出擦洗乳头,插入儿童,避免咬伤;
2.不要让孩子养成乳头睡眠的习惯;
哺乳后,用水清洗乳头,用软布衬在乳头衣服之间,避免划伤。
二、积极治疗乳头破裂,预防并发症。
1.轻度乳头破裂仍可哺乳,但哺乳后局部涂抹10%或10%下次浦乳前洗鱼肝油铋剂;
2.严重乳头破裂,哺乳时疼痛严重,可间接用乳头罩哺乳;或者用吸奶器吸出后,用奶瓶喂孩子;
3.乳头上的痂皮不要用植物油强行撕掉,变软后慢慢撕掉。
4.猪油,用微火化。
三、防止乳汁淤积。
1.产后应尽快哺乳;
2.哺乳前热敷乳房,促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房疼痛,应及时热敷。热敷后,用手按压乳房,提升乳头;
3、婴儿吸吮能力不足或婴儿食物量小,乳汁分泌多,用吸奶器吸出乳汁;
4.注意清洁乳头,清除乳腺管口积垢。
四、保持乳房清洁,防止细菌感染。
产前清洁乳房,去除乳头上的污垢;哺乳前清洁乳头,特别是乳头破裂;避免挤压乳房,穿宽松的衣服。
五、自我按摩我按摩。
孕妇应养成自我按摩乳房的习惯。方法:一只手用热毛巾托住乳房,另一只手放在乳房上侧,顺时针转向按摩。如果乳房感到肿胀和疼痛,或乳房上有肿块,技术可以更重。在自我按摩的同时,你可以用一点力挤压乳房,从乳头挤出乳汁。重复几次后,乳腺管通畅。一般来说,每天按摩一次,每次15-20分钟。
六、少吃刺激性食物。
如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。
七、食物药预防。
你可以经常吃一些海带。海带具有软、坚、散、冷、炖鸡的作用,可预防急性乳腺炎;对于急性乳腺炎的早期症状,蒲公英30克,陈皮6克,每天煎1剂。