妊娠并发症的食疗如下:

妊娠合并症吃什么好    

       1、菠菜炒鸡蛋

   

       原料:菠菜100克,鸡蛋2个,葱丝、盐、植物油各适量。

   

       做法:

   

       (1)将菠菜摘下老叶洗净,切成3厘米长的段落,用沸水稍微烫一下,捞出沥开水分。

   

       (2)打散鸡蛋,将鸡蛋放入油锅中炒熟。

   

       (3)将油放入锅中加热,用葱丝炒锅,然后倒入菠菜,加盐炒几下。

   

       (4)然后倒入炒鸡蛋,翻炒均匀。

   

       2、海米菠菜粥

   

       大米洗净,海米泡发,菠菜洗净焯一下,切成段。锅内加适量水煮沸,放入大米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,略煮即可。

   

       3、姜汁菠菜

   

       将菠菜去根、黄叶,用水洗净,放入沸水锅中焯水,放入冷水中过冷,取出沥干水分,切成段;生姜去皮,用清水洗净,切成丝,然后切成碎片,倒入菠菜中。然后将盐、酱油、醋、芝麻油和菠菜搅拌均匀。

   

       4、杞子二肚汤

   

       鱼肚30克,枸杞10克,猪肚100克。适量调味料的制作方法:将猪肚洗净,切片,鱼肚打开,等同于枸杞放入锅中,加入适量清水煮至煮熟。用法:喝汤吃肚子和枸杞,可以用调味品混合。功效:补血养阴安胎。适用于阴血不足引起的胎动不安、易怒等。

   

       5、安胎鲤鱼粥

   

       1条活鲤鱼(约500克)20~30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法:鲤鱼去鳞肠杂,洗净切片煎汤。然后取200克炒至100克,去渣留汁,放入鲤鱼汤中,加入适量糯米、葱、姜、油、盐,煮成粥。用法:每天早晚趁热吃,3~5天为一个疗程。功效:安胎止血消肿。适用于胎动不安、胎漏出血、妊娠水肿

   

       6、阿胶鸡蛋汤

妊娠合并症吃什么好    

       阿胶10克鸡蛋1盐适量生产方法:阿胶水1碗关闭,鸡蛋加入阿胶水煮成蛋花。用途:每天1~2次,盐调味。

   

 

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