颧骨颧弓骨折的饮食宜忌

       颧弓骨折也是一种骨折，因此颧弓骨折患者应遵循骨折患者的饮食规律。

   

       一、骨折患者应食用：

   

       1、早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀，经络堵塞，气血阻滞。本期治疗以活血化瘀为主，行气消散为主。中医认为，"如果瘀不去，骨就不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀是骨折愈合的首要任务。原则上，饮食主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

   

       2、中期(2-4周):瘀肿大部分被吸收。本期治疗主要止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。为了满足骨痂生长的需要，饮食从清淡转变为适当的高营养补充。骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等。可以在最初的食谱中添加，以补充更多的维生素a、d，钙和蛋白质。

   

       3、后期（5周以上）：受伤5周后，骨折血瘀基本吸收，骨痂生长开始，为骨折后期。治疗应补充，通过补充肝肾、气、血，促进骨痂生成更牢固，放松肌腱，激活肌腱，使骨折相邻关节能够自由灵活地运动，恢复以往的功能。饮食可以消除禁忌，食谱可以与老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿骨汤、炖鱼等搭配，可以饮酒者可以选择杜仲骨破酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

   

       二、骨折患者忌食：

   

       1、早期避免酸、辣、热、油腻，特别是不要过早施用脂肪营养产品，如骨汤、肥鸡、炖鱼等，否则血瘀，难以消散，会延误病程，使骨痂生长缓慢，影响未来关节功能的恢复。

   

       2.避免多吃肉骨头

   

       有些人认为骨折后多吃肉骨可以使骨折早期愈合。事实上，现代医学已经证明，骨折患者多吃肉骨不仅不能早期愈合，而且会延迟骨折愈合的时间。原因是损伤后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只能在增加骨胶原蛋白的条件下发挥更好的作用，而肉骨的成分主要是磷和钙。如果骨折后摄入大量，会增加骨质中的无机成分，导致骨质中有机质的比例紊乱，从而阻碍骨折的早期愈合。但新鲜的肉骨汤味道鲜美，刺激食欲，少吃。

   

       3.避免偏食

   

       骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

   

       4.避免因固定石膏或夹板而受到消化性骨折患者活动的限制，加上伤口肿胀疼痛和精神担忧，因此食欲不振，便秘时有发生。

   

       5.避免吃白糖

   

       大量摄入白糖后，会导致葡萄糖的快速代谢，从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间物质，使身体呈酸性中毒状态。此时，碱性钙、镁、钠等离子体将立即被调动参与中和，以防止血液酸性。如此大量的钙消耗将不利于骨折患者的康复。同时，过多的糖也会使体内的维生素b1由于维生素含量的降低，维生素的含量下降b1当糖在体内转化为能量时，它是必需的。b1不足大大降低了神经和肌肉的活动能力，也影响了功能的恢复。因此，骨折患者应避免吃太多的糖。

   

       6.避免长期服用三七片

   

       骨折早期，局部内出血、血瘀、肿胀、疼痛，服用三七片可收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常合适。但骨折一周后，出血停止，受损组织开始修复，修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片，局部血管处于收缩状态，血液运行不良，不利于骨折愈合。

   

       7.骨折禁止喝水果露。水果露的原料是用糖水、香精、色素等制成的。它不含人体所需的维生素和矿物质。因为它含有大量的糖，饮用后在体内呈生理酸性。