护理：
1.进行适当的体育锻炼，使气血循环。避免久坐久卧；导致气血停滞。
养成定时大便的习惯，即使不小心，也要定时上厕所。
3.警告患者不要滥用泻药。虽然本证不是很痛苦，但病程往往很长很长，患者经常使用自己的泻药来寻求暂时的速度。药后，虽然大便暂时通畅，但对津液的伤害更大；然后大便干燥更严重。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
护理：
1.进行适当的体育锻炼，使气血循环。避免久坐久卧；导致气血停滞。
养成定时大便的习惯，即使不小心，也要定时上厕所。
3.警告患者不要滥用泻药。虽然本证不是很痛苦，但病程往往很长很长，患者经常使用自己的泻药来寻求暂时的速度。药后，虽然大便暂时通畅，但对津液的伤害更大；然后大便干燥更严重。
