发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、喝莲子汤去心火
症状:虚实分为低热、盗汗、心烦、口干等。；实火表现为反复口腔溃疡、口干、尿短红、心烦易怒等。食疗:莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加入适量冰糖，水煎，吃莲子喝汤。
2.吃猪肝可以去肺火。
症状:干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红。食疗:猪肝1付，菊花30克(用纱布包裹)，煮至肝熟，吃肝喝汤。
3.喝绿豆粥去胃火。
症状:虚实分为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌红、苔藓少；实火表现为上腹部不适、口干口苦、大便干硬。食疗:石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎石膏，再过滤去渣，取清液，再加粳米、绿豆粥。
4.喝梨水去肝火
症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。饮食疗法:10克川贝母捣碎成末，2个梨，剥皮切块，加入适量冰糖，用适量清水炖。
5.吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
