发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
常见中风的主要症状是身体的某些部位或思维能力暂时或永久性丧失，如肢体瘫痪、语言障碍、口腔弯曲、眼睛倾斜、头晕、呕吐、步伐不稳定、尿失禁等，严重者可能昏迷甚至死亡。如何预防中风的主要措施是以下常见情况：
1、妥善照顾。如冬季保暖，预防便秘，接受诊断和治疗(高血压、糖尿病、心脏病患者应接受治疗和控制，防止中风)。
2、生活正常。均衡饮食：少盐、少糖、少油、定期定量、多吃蔬菜和补水、少吃动物油和动物内脏；情绪稳定；减少饮酒，拒绝吸烟；定期锻炼：适度锻炼可促进血液循环，减少血管阻塞的机会。
3、注意前兆。中风的前兆，如突然身体虚弱或麻木、语言或文字使用困难、严重头痛、失去平衡、头晕或视力问题。当你发现这些异常情况时，你必须立即去看医生。
4、定期进行健康检查。
5.中风急救的黄金时间——决战3小时。中风患者必须珍惜宝贵的三个小时，及时送往医院接受治疗，以尽量减少伤害。
