防止面瘫和面肌痉挛的关键是要注意防寒，特别是根据气候避免长时间的寒风（不要贪图凉爽）；平时多运动，加强锻炼，改善人体健康，“邪不能干”，人体正气旺盛，风邪不易侵入；还要注意保持快乐休闲的精神，有足够的睡眠时间；注意饮食，既能增强体质，又能增强抗病能力。面瘫患者应及时就医。中医治疗应该是首选，可以达到标本兼治，防止后遗症。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
防止面瘫和面肌痉挛的关键是要注意防寒，特别是根据气候避免长时间的寒风（不要贪图凉爽）；平时多运动，加强锻炼，改善人体健康，“邪不能干”，人体正气旺盛，风邪不易侵入；还要注意保持快乐休闲的精神，有足够的睡眠时间；注意饮食，既能增强体质，又能增强抗病能力。面瘫患者应及时就医。中医治疗应该是首选，可以达到标本兼治，防止后遗症。
