发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
这种疾病与身体气血不足密切相关，所以调整饮食更重要，食物尽可能多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化食物和新鲜水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒，避免吃高盐、高脂肪食物，避免喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免情绪变化太大，有适当的锻炼。
