卵巢妊娠如何预防

       一、易发人群

       1.输卵管炎是一种容易被女性忽视的疾病。它会使输卵管不那么光滑，年轻的受精卵无法处理，所以他们不得不随遇而安。因此，患有这两种疾病的妇女应尽快治疗，以避免不必要的疼痛。

       2.阑尾炎穿孔的女性是异位妊娠的另一个高危因素。阑尾穿孔后，周围组织会肿胀发炎。附近的输卵管自然难逃厄运，甚至完全堵塞输卵管，使异位妊娠的风险翻倍。

       3、有异位妊娠的妇女有异位妊娠，再次异位妊娠的可能性很高，异位妊娠治疗后保留输卵管的妇女，异位妊娠的可能性仍然很高，但反复异位妊娠经常发生在对侧输卵管。

       4.堕胎妇女的堕胎与异位妊娠密切相关。堕胎次数越多，异位妊娠的风险就越大。女性应该知道如何保护自己。当他们不准备生孩子时，他们必须采取避孕措施。

       5.近年来，吸烟者认为吸烟可能是异位妊娠的独立危险因素。尼古丁扰乱输卵管的正常生活，不仅防止好宝宝顺利进入子宫，而且增加女性患盆腔炎的风险，导致输卵管周围环境的变化。虽然我们的生活压力越来越大，但我们最好找到其他方法来释放我们的情绪。

       二、保健

       1.注意饮食和营养，确保蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。宫外孕手术后半个月内，每公斤蛋白质体重应为1克。～2克，每天约100克～150克。所以可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

       2.劳逸结合，不做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可使用轻泻剂，防止包块破裂。

       3.定期随访，出院后一个月或月经干净后到医院检查复试B超。

       4.注意保护输卵管。女性生殖器官内外相连。一些致病微生物很容易通过阴道口侵入输卵管甚至腹腔。因此，经常保持外阴清洁是预防细菌感染和保护输卵管免受炎症的关键手段。但是，清洁外阴时，应避免每天使用清洁阴道的特殊物品，以免损害阴道内的存在“健康卫士”相反，微生态菌群外来菌乘虚而入。

       5、做好避孕工作：如果已生育的病人，B超提示痞子消失，随访结束后，可行性交。如果未生育的患者准备再次怀孕，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后才能怀孕。

       6、注意月经卫生，防止感染，抵抗力低，尽量少去公共场所，注意保暖，防止感冒。此外，在医学上，阴道的清洁度通常由阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定，并判断阴道的自我清洁效果。研究发现，每周使用一次以上的清洁阴道产品可以显著增加盆腔感染的机会，中度增加异位妊娠的风险。清洗越频繁，盆腔感染的风险就越大。盆腔感染的风险比没有阴道清洗液的妇女高73％..正确的做法应该是每天用干净的温水清洗。另外，每天换内衣，保证清洁干燥。

       7.宫外孕手术后，由于身体虚弱，容易出汗。因此，应多次补充少量水，以减少水的蒸发；汗液中有更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有助于预防便秘。