早期强调和提倡清淡可口的素食主义。因素食可以提供最天然、最易消化、最直接吸收的营养物质。如果素食主义准备合理，人体所需的糖、脂肪和蛋白质都非常丰富，足以满足人体的合理需求。新鲜的谷物、蔬菜和水果。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
早期强调和提倡清淡可口的素食主义。因素食可以提供最天然、最易消化、最直接吸收的营养物质。如果素食主义准备合理，人体所需的糖、脂肪和蛋白质都非常丰富，足以满足人体的合理需求。新鲜的谷物、蔬菜和水果。
