1.多吃素菜，少喝酒:蔬菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C胆固醇代谢可调节。
2、常用动物油少吃动物脂肪：植物油含有不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇的降低。
3.饮食清淡但饱:清淡要清淡。
四、忌烟酒忌辛辣：避免油腻、烟酒。避免吃生冷食物。避免疾病反复发作。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.多吃素菜，少喝酒:蔬菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C胆固醇代谢可调节。
2、常用动物油少吃动物脂肪：植物油含有不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇的降低。
3.饮食清淡但饱:清淡要清淡。
四、忌烟酒忌辛辣：避免油腻、烟酒。避免吃生冷食物。避免疾病反复发作。
