饮食注意事项：
应以富含钙、蛋白质、维生素B、C、E缓解疼痛和疲劳。此外，如果湿热阻塞经络，应多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果蔬；如果冷湿阻塞经络，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物；如果血虚气滞，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
饮食注意事项：
应以富含钙、蛋白质、维生素B、C、E缓解疼痛和疲劳。此外，如果湿热阻塞经络，应多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果蔬；如果冷湿阻塞经络，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物；如果血虚气滞，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
