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  • 1.培养开朗乐观的性格,学会调节自己的情绪,宽宏大量,经常笑,保证心理健康。那是最好的“抗体”。此外,还要调整饮食结构,不要吃烧焦和烧焦的食物,尽量少吃高动物蛋白、高脂肪、高油、多盐的食物。2.不抽烟不喝酒,生活规律,运动适当。此外,还应防治糖尿病、慢性胰腺炎和胆道疾病。长期... 查看全文>>

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