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  • 野兽咬食物,多吃蔬菜和水果,以保持健康。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,可以减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,发挥降低血脂和血糖的作用。每天的蔬菜摄入量应该超过500克,至少有两种水果。应避免检查羊肉、鱼等辛辣刺激性食物和热食物,避免鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等,包... 查看全文>>

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