假性近视症状
假性近视常见于青少年,多是因为长时间的用眼姿势不对,比如趴在桌子上、在光线过强、过弱的地方看书等,由于使用调节的程度过强和持续时间太长,造成睫状肌的持续性收缩,引起调节紧张或凋节痉挛,因而在长时间读写后转为看远时,不能很快放松调节,而造成头晕,眼胀,视力下降等视力疲劳症状。这种企业由于眼的屈光力增强,使眼球经济处于近视发展状态,称为假性近视。假性近视和真性近视从症状看有视力疲劳,远视力差而近视眼是好特征。但假性近视发展属于一种功能性进行改变,没有学生眼球运动前后径变长的问题,只是通过调节痉挛,经睫状肌麻痹苭点眼后,多数可转为远视或正视眼。
真性进行近视,视力在0.8以下,近视度超过100度就必须通过配戴框架眼镜,否则学生近视度会越来越多越深。
假性近视怎么办?怎么才能恢复视力?
1、养成一个良好的饮食行为习惯,可以多吃一些主要含有胡萝卜素以及新锌类的食物,可以通过增强眼部的抵抗力以及调理作用。
2、在看书的时候,主要通过灯光的亮度,不要太暗也不要太亮,也不能没有躺着趴着看书,选择学习书本的时候,不要进行选择对于那些不同字体设计太小的,此外,像走路坐车的时候也不要自己看书,这些对眼睛的伤害学生都是一个很大的。
3、减少或者间接的使用电子屏产品。不但要减少使用时间,还要注意使用的距离不要过近
4、不要或尽量少揉眼睛,这样容易发生眼部感染。
5、如果已经近视甚至是高度近视,要定期到医院检查眼底,预防并发症的发生。
北京美尔眼科医生:假性近视要引起注意,积极干预矫正近视,不要让近视发展成高度近视再去就医。