鼻甲肥大要注意什么？山东省耳鼻喉医院的专家除了会为前往山东省耳鼻喉医院就诊的鼻甲肥大制定详细的治疗计划，还会为鼻甲肥大的叮嘱许多注意事项，那么接下来，就请山东省耳鼻喉医院的专家为我们介绍一下鼻甲肥大需要注意什么吧。

首先，清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨；轻轻地下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血、改善血液循环，加强营养，保持正常温度，使之尽快地适应外界的气温，提高了鼻子的御寒能力。

其次，减少用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染;抠气气流压力过大，也会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。

除此之外，遇外界空气异常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相对湿度，有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等;也可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能。

另外，平时加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操，常去呼吸新鲜的空气，慢跑，散步等。

山东省耳鼻喉医院的专家我们，一旦得了鼻甲肥大，就一定要尽快前往专业的、和山东省耳鼻喉医院一样是三甲的耳鼻喉医院进行检查和治疗，以免贻误病情，给我们的身体造成更大的损伤和伤害。