济南哪里看咽喉科好：疱疹性咽炎生活上如何调理好，对于患有疱疹性咽炎的患者而言，除了积极配合医生治疗以外，还可以通过一些方法来治疗和缓解疱疹性咽炎，那么生活上如何注意调理呢？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。

1、进行饮食调养

饮食以油腻易消化为宜，再辅助一些清新去火、娇嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、经常开窗通风

坚持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气枯燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，形成功用障碍，咽部觉得异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，能够坚持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消弭炎性病灶，对预防咽喉炎也有协助。

3、留意防护

经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。

4、留意劳逸结合

避免受冷，如身体不顺应卧床休息。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗炎症外还能调理人体机理均衡，清热解毒，消炎抗菌。

5、保持肠胃通畅

平常多饮淡盐开水，吃易消化的食物，坚持肠胃通畅。

6、及时就医

一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

综上所述，治疗疱疹性咽炎的办法是比较多的。除了去看医生以外，还能够在日常生活中经过相关办法来治疗疱疹性咽炎。另外，为了预防疱疹性咽炎，多留意饮食，养成良好的生活习惯，平常也要多休息，一旦发现患有疱疹性咽炎，就应该及时治疗。