鼻子经常不透气怎么办？相信有很多人曾有过鼻子一个通气一个不通的情况，鼻子不通时，连呼吸都变得十分困难，因此让人觉得十分的难受。为什么会出现鼻子一个通气一个不通气呢?鼻子经常不透气怎么办？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。

鼻子总是不通气和先天性的鼻子发育畸形有关，比如说鼻孔小、鼻孔闭锁等，其次也有可能是疾病引起的，临床比较常见的是鼻窦炎、鼻炎和感冒，除此之外也可能是受到外界刺激而引起了变态性反应，比如说吸入了粉尘和花粉而导致了过敏。同时可能也与身体抵抗力下降，受凉感冒等引起的鼻腔黏膜水肿导致的鼻塞，和咽喉炎有一定的关系，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃性凉食物，比如橙子，梨子，海带汤，青菜，注意咽喉，鼻腔清洁，做到餐后清水漱口，同时根据医生建议可以口服消炎药物，比如头孢拉定，用热水熏鼻子，适当的活动可以改善鼻腔的血液循环，改善鼻塞。

山东省耳鼻喉医院专家，鼻子经常不透气还可能是鼻炎引起的，现在鼻炎已经成为困扰大多数人的一种常见疾病，经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，这就会影响到的生活。形成困扰，正确的去对待和治疗鼻炎是很有必要的。下面由山东省耳鼻喉医院专家为大家一下治疗的经验：

1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。不要抽烟喝酒。戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。

2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

3、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎，时常按摩鼻部对鼻炎也是有帮助的。

在此山东省耳鼻喉医院专家，如因感冒等疾病造成的鼻塞不通气可适当配合感冒药物治疗，若突发鼻塞持续性鼻塞，需前往山东省耳鼻喉医院就诊查明病因对症下药。