抑郁症到底是什么?

抑郁症身边的人会被传染吗?

如今，抑郁症是一种非常常见的情绪障碍。

世卫生组织的调查报告显示，全球约有3亿人患有抑郁症，中国约有5400万人患有抑郁症。

时至，抑郁症的数量仍在增加。

抑郁症的主要特征是“三低”

感到压抑，即感到压抑，无法感到快乐;

思维迟钝，即思维联想能力变慢，对别人有些“迟钝”;

行为下降，就是什么都不想做，出门，社交，学习，工作。

另外，抑郁症会有强烈的负罪感，经常贬低自己，自尊心会严重下降。

同时，一系列的症状会出现在抑郁症的身上:

例如，腰痛、头痛、失眠或嗜睡、食欲和性欲下降、疲劳、注意力不集中...

你可能会疑惑，“我以前也经历过这种状态。你是不是得了抑郁症而不自知?”

是的，这些状态可能几乎每个人都经历过。举个例子，当你受到打击，受挫的时候，即使你是一个硬汉，你也可能会感到悲伤，难过，沮丧。

但是，如果你改变心情，放松下来，这些情况很快就会从你的世-界消失，你可以继续过着充满力量的美好生活。

这种状态称为抑郁情绪，并伴有抑郁症状。你我都经历过。

抑郁症不一样。

通常情况下，如果你无法从一般的抑郁中走出来，并且这种状态持续了至少两周，那么你就有可能患上了抑郁症。

但值得注意的是，无论多严重，都是经过专业的心理医生后，才能做出抑郁症的。

抑郁症也被称为“灵魂的寒冷”和“情绪的寒冷”，因为就像感冒一样，每个人都可能会患抑郁症。

那么，抑郁症会像“感冒”一样具有传染性吗?

在一项研究中，罗伯特·艾尔和其他研究人员探索了抑郁和沮丧是否会在社会上传播。

罗伯特利用纵向调查的，对一组仍在上学的青少年进行了跟踪调查。这两个分别是在第6个月和第12个月时收集的，主要包括这些青少年的朋友数量和他们的抑郁程度。

包含2194名青少年。

通过建立数学模型，罗伯特和他的同事们进行了详细的。

研究的结果是抑郁的情绪和症状会传染给你周围的人。

不过，有意思的是，罗伯特还发现，抑郁症虽然会把大量的抑郁症传染给朋友，让他们心情不好，但并不会让他们患上抑郁症!

也就是说，我们会受到有抑郁症的朋友的影响，出现抑郁症的症状，这是每个人都经历过的一种正常状态。但是，一般来说，我们不会达到临床抑郁症的标准。

抑郁症和抑郁症状是会传染的，但抑郁症不会。

更令人的是，虽然身边的人不会把抑郁症传染给我们，但我们可以把自己的正能量传递给身边的抑郁症。

不得不说，抑郁是可以传染给他人的，美好的友情和爱情也是可以传染给他人的。

显然，后者更强大。

其实抑郁症之所以不像感冒，是因为相互靠近容易被感染，这和它的病因有关。

虽然抑郁症的病因复杂，至今仍是个谜，但心理学家已经得出结论，患有严重躯体疾病、生活发生重大变化、有抑郁症家族史以及其他精神疾病的人更容易得抑郁症。

所以可以看出，这些东西是不容易传染给别人的，因为基本上都是自己的亲身经历。

可以传播的是一些抑郁症状，尤其是抑郁情绪。

正如康纳大学医学院副教授盖尔·萨尔茨所说:精神和心理障碍不是由传染性物质引起的，所以我们不会被其他感染。