脊髓里面长个肿瘤可能是由遗传因素、外伤、放射线暴露、化学致癌物、病毒感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在相关基因突变，个体可能因为遗传而增加患脊髓肿瘤的风险。针对此类患者，建议定期进行MRI等影像学检查以监测病情变化。

2.外伤

外伤可能导致组织损伤和炎症反应，这些因素可能促进细胞异常增生，从而增加脊髓肿瘤的发生风险。对于这类患者，需要避免剧烈运动，减少脊椎负担，同时注意休息，充足睡眠。

3.放射线暴露

电离辐射可导致DNA双链断裂，引起基因组不稳定性和细胞死亡，这可能是脊髓肿瘤发生的原因之一。如诊断为恶性肿瘤，则需遵医嘱接受放疗，常用方法包括三维适形放疗、调强放疗等。

4.化学致癌物

长期接触某些化学物质，如苯及其衍生物，可通过干扰DNA复制和修复过程诱发癌症。针对此原因引起的脊髓肿瘤，可以考虑使用化疗药物进行治疗，如环磷酰胺、异环磷酰胺等。

5.病毒感染

某些病毒，如EB病毒，与特定类型的脊髓肿瘤有关，通过诱导宿主细胞过度增殖来发挥作用。针对这类患者，可以考虑使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦、更昔洛韦等。

患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，均衡饮食，适当锻炼，增强身体免疫力。此外，还可配合医生完善脊髓造影、磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。