不饮酒或适度饮酒、经常锻炼身体、保持健康体重的人群不易得肝癌。

肝癌的发生与多种因素有关，如长期饮酒、病毒感染等。不饮酒或适度饮酒可降低肝脏受损风险;经常锻炼有助于增强免疫力，减少慢性肝炎等潜在病因的影响;保持健康体重可以减轻脂肪性肝病的发展，进而预防肝硬化的发生。对于上述人群而言，由于肝脏功能相对较好，因此可能不会出现明显的临床症状或者症状较轻。

针对肝癌的常规检查包括超声检查、CT扫描以及血液检测。其中，超声检查用于评估肝脏结构是否异常，CT扫描则能提供更详细的解剖信息，血液检测则可用于检测特定的肝癌标志物水平。肝癌的治疗方法取决于其分期和患者的整体健康状况，主要包括手术切除、局部消融治疗、靶向药物治疗等。手术切除是早期肝癌的主要治疗手段，而局部消融治疗适用于无法耐受手术者。

为了进一步降低肝癌的风险，建议定期进行肝功能检查，特别是有家族史的人群。同时，避免过度摄入脂肪含量高的食物，以减少脂肪性肝病的发生概率。