隆鼻后有很多黑头可能是由于皮肤油脂分泌过多、皮脂腺过度活跃、角质层过厚、使用不当的化妆品、皮肤清洁不等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.皮肤油脂分泌过多

当皮肤油脂分泌过多时，会导致毛孔被堵塞，从而形成黑头。患者可以使用含有水杨酸、果酸等成分的产品进行改善，这些成分能够帮助去除角质层，减少黑头的产生。

2.皮脂腺过度活跃

皮脂腺过度活跃会促使更多的油脂分泌出来，如果不及时清理就会导致毛孔被堵塞，进而形成黑头。针对这种情况，建议患者调整饮食结构，少吃油腻和辛辣食物;此外还要保持规律作息时间，尽量不要熬夜。

3.角质层过厚

角质层过厚会使死皮细胞无法正常脱落，从而堆积在毛孔口处形成黑头。针对角质层过厚的问题，可以选择温和去角质产品定期进行深层清洁，如含有α-羟酸或甘醇酸成分的护肤品。

4.使用不当的化妆品

如果使用的化妆品中含有刺激性物质或者不适合自己的肤质，就可能会导致皮肤出现过敏反应，从而引起长痘、长斑等问题。因此，在选择化妆品时一定要根据自己的肤质来挑选适合的产品，并且要注意产品的保质期以及是否对肌肤造成负担。

5.皮肤清洁不

皮肤清洁不会导致污垢和油脂在毛孔中积累，从而形成黑头。为了有效预防黑头的产生，每天至少要洗脸两次，早晚各一次，并且要用温水洗脸，这样可以帮助打开毛孔，将里面的脏东西清洗干净。

术后恢复期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响伤口愈合。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于促进身体新陈代谢，有利于术后恢复。